Utförlig information

• Utförlig titel: Sluta grubbla, börja leva, [ACT-metoden lär dig: upptäcka och acceptera negativa tankar, undvika att fastna i dem, leva ett liv som fungerar], Steven C. Hayes med Spencer Smith ; förord av Anna Kåver ; [fackgranskning: Ata Ghaderi ; teckningar: Airi Iliste, Elisabet Bjurner]
• Originaltitel: Get out of your mind & into your life
• Medarbetare:
  Per Rundgren Smith, Spencer Xavier Rundgren, Per Iliste, Airi Bjurner, Elisabet
• Omfång:
  268, [1] s. ill. 25 cm
• Språk:
  Svenska
• Originalspråk: Engelska
• ISBN:
  9789127114920
• Klassifikation:
  158.1 Tillämpad psykologi Vlbdö Psykiatriska behandlingsmetoder Dokb Personlig utveckling och träning
• Ämnesord:
  Personlig utveckling Självkänsla ACT Psykiatriska behandlingsmetoder Human Development Self Concept Cognitive Therapy
• Anmärkningar:
  2. tr., 2007 ; [Ny tryckn.] 2010 ; 5. tr., 2012