Utförlig information

• Utförlig titel: Balansera ditt nervsystem, hur rörelse ger hjärnan vila och lindrar stress och oro, Cecilia Gustafsson & Erika Kits Gölevik
• Medarbetare:
  Kits Gölevik, Erika
• Upplaga:
  Första upplagan
• Omfång:
  205 sidor 23 cm
• Språk:
  Svenska
• ISBN:
  9789180661348
• Klassifikation:
  155.9042 Stress Vm Terapimetoder Rai Yoga
• Ämnesord:
  Nervsystemet Självhjälpstekniker Psykisk hälsa Stresshantering Känslor Rörelseträning Yoga Andning Meditation Kropp och själ Personlig utveckling