Det handlar om lust och utmaningar. Och massor av träning.

Ett maratonlopp om dagen

Nu står hon inför sitt livs äventyr. Hon ska springa från Treriksröset i norr till Ystad i söder. 210 mil ska förhoppningsvis avverkas på 70 dagar med dagsetapper på tre till fem mil. Elisabeth Karlsson arbetar till vardags med cancersjuka barn. Hon arbetar för livet. Nu springer hon för livet och samlar samtidigt in pengar för Barncancerfonden.

Vi sitter vid hennes köksbord och pratar om förebilder och inspiratörer över en kopp kaffe. På bordet ligger en trave böcker och under bordet ligger spanieln Alice, en trogen löparkompis på de dagliga träningspassen. 

Från en halv till tio mil

Hon upptäckte tidigt att uthållighet var hennes styrka och därmed var saken klar. Det var bara att fortsätta. Längre och längre. Det ligger i människans natur att tänja på gränserna, att ta sig en bit till. Ett löparläger gav mersmak och hon fann inspirerande förebilder som Torill Fonn-Hartikainen som haft stora framgångar på de riktigt långa distanserna, Kristina Paltén som gjort ultralöpningen till sin livsstil och Rune Larsson som både rott över Atlanten och sprungit över USA från kust till kust.

Med siktet mot friskare barn

Bland böcker som Elisabeth Karlsson inspirerats av och rekommenderar finns Stora löparboken utgiven av Runner's world, en bra grundbok för den som just fått upp ögonen för löpning. En riktig bladvändare är Born to run av Christopher McDougall. I den får man möta den mexikanska Tarahumara-stammen där långdistanslöpningen än idag är en vardaglig självklarhet. I boken finns också forskare som fördjupat sig i det mesta som har med människokroppen och löpning att göra, samt ett antal långdistanslöpare som flyttat fram gränserna för det möjliga.

Skor kan bli ett hinder

Allt handlar om att återerövra konsten och lusten att springa och om att ta tillbaka ett ursprungligt löpsteg. Det gör man genom att skala av allt vad den moderna löparsko-teknologin försett oss med, av dämpning och andra finesser. Sluta dalta med kroppen och i stället låte aden arbeta efter egna förutsättningar, är budskapet.

Det mest omfattande standardverket om löpning är Lore of running, av Timothy Noakes, som är forskare och själv hängiven löpare. Det du inte hittar här, hittar du förmodligen inte någon annanstans heller.

Text: Hans Millgård, Umeå stadsbibliotek
Foto: Märit Karlsson (förstasidan), Elisabeth Karlsson, Photos.com

Följ Elisabeth Karlssons tur genom Sverige på hennes blogg
Läs mer om insamlingen på Barncancerfondens webbplats Läs mer om Kristina Paltén på hennes webbplats Läs mer om Rune Larsson på hans webbplats Läs mer om ultramaraton på svenska Wikipedia och på webbplatsen ultradistans.se (Länkarna öppnas i nytt fönster)