Evy Palm levde ett vanligt liv med familj och arbete i Lidköping. Brytpunkten kom när hon en kväll följde med en väninna ut i löparspåret. Hon fortsatte att springa och anmälde sig så småningom till sin första tävling. Som 47-49-åring presterade Evy Palm som bäst, mot betydligt yngre konkurrenter.

Att springa som Evy

Evy Palms löparkarriär var speciell på flera sätt. Hon slutade till exempel inte att jobba, utan såg sitt arbete i matbespisningen på en skola som en av framgångsfaktorerna. Den aktiva vardagen gav henne en grundkondition, som hon byggde vidare på med träning.

En annan del av träningen som Palm inte gjorde mer komplicerad än nödvändigt gällde kläder och utrustning. I början sydde hon sina egna träningskläder. Ett vanligt bomullslinne fungerade utmärkt och någon pulsklocka behövde hon inte, istället använde hon ett vanligt stoppur. "Att springa som Evy" blev synonymt med att inte göra sin löpträning så komplicerad.

Kvinnliga löpares förutsättningar

Boken skildrar även kvinnliga löpares förutsättningar under Evy Palms aktiva tid, på 1980-talet. Hon stod många gånger bredvid manliga löpare som mottog penningpris medan hon själv fick skinkbestick, skärbrädor och hushållsapparater.

En del av de positiva förändringar som har skett inom detta område har vi Evy Palm att tacka för. Hon var bland annat med och startade Tjejmilen, som vid starten 1984 var en helt ny arrangemangsform med syfte att öka intresset för löpning bland kvinnor. 

Det här är en snabbläst bok, som är läsvärd av många anledningar. Bland annat för att det är givande att läsa om någon som har nått framgång genom att använda metoder som smälter ihop med vardagen och inte åsidosätter den.