Om projektet

Biblioteken i Vindelns kommun satsade 2008-2010 på hälsoprofilering i projektet Bibliotek Väl Befinnande. Vi känner att denna satsning har lyckats synliggöra, utveckla och fördjupa vår verksamhet och därmed har vi vunnit nya målgrupper.

Bibliotek Väl Befinnande

Vindelns kommunbibliotek, samt filialbiblioteken i Granö, Hällnäs, Tvärålund och Åmsele, beviljades projektpengar från Kulturrådet för sin satsning på en hälsoprofilering av bibliotekens verksamhet. Projektet startade i januari 2008 och pågick i tre år.

Om projektet

En bibliotekarie anställdes som projektledare. Bibliotekets personal, samt representanter från studieförbund och andra hälsofrämjare träffades vid ett flertal tillfällen, för att planera och utbyta idéer beträffande projektets innehåll. 

Projektet fick namnet Bibliotek Väl Befinnande, vilket inte är en särskrivning utan en ordvits. I och för sig skulle det kunnat heta Bibliotek välbefinnande, men då projektet i mycket också handlade om att biblioteket skulle stärka sin plats i lokalsamhället och bli mer synligt och angeläget, alltså befinna sig på en bra plats i samhället i samarbete med andra och i folks medvetande, ville vi med ordvitsen Väl Befinnande just understryka denna vilja och ambition.

På Vindelns bibliotek byttes temat varje termin. Den första terminen låg fokus på Kom i form och under den andra arbetade vi med temat Leva tillsammans. Tredje terminen var temat Hälsa för själen och termin fyra och fem ägnades åt Kultur och hälsa.

Filialbiblioteken inriktade sig årsvis på ett speciellt tema inom begreppet hälsa. Efter ett år flyttades temat vidare till nästa filialbibliotek tills alla hade haft fyra teman. Filialerna arbetade med Kom i form, Hälsa för själen, Bygga och bo och Friluftsliv.

En särskild hälsoavdelning byggdes upp i varje bibliotek. Vi köpte in likadana hyllor och fåtöljer samt utformade en logga som användes på avdelningen, på bokryggar och på affischer vid arrangemang.

Vi köpte in gångstavar och stegräknare för utlån, samt böcker som kan inspirera till ett mera hälsosamt liv.

Den första terminen köpte vi böcker som främst vände sig till vardagsmotionären och till dem som vill må bra när det gäller kost, motion och hälsa.

Under den andra terminen utökade vi vår hälsoavdelning med böcker som passar speciellt bra för familjer, par, och andra som lever i relationer med varandra.

Tredje terminen handlade om själens hälsa och då var inköpen inriktade på böcker om personlig utveckling, stresshantering, och "självhjälpsböcker".

Under termin fyra och fem, som ägnades åt kultur och hälsa, försökte vi framhäva skönlitteraturens hälsofrämjande nytta. Vi skrev ut "böcker på recept", där vi tipsade om passande romaner för olika sinnesstämningar. Vi satsade även på böcker som uppmuntrar kreativitet, till exempel skrivande, målning, musik.

Aktiviteter våren 2008

I februari 2008 anlitade vi den kände näringsfysiologen Fredrik Paulún som föreläsare, och han drog fullt hus i Vindeln. Det kom cirka 160 nöjda besökare och ortens Coop Konsum-butik bjöd på frukt under pausen.

I samband med Paulúns besök arrangerade vi också en hälsomässa i brett samarbete med hälsoföretagare, studieförbund, Korpen, Apoteket, Vindelns folkhögskola, Previa, Folktandvården, Simhallen med flera.

Förutom utställare uppträdde dansare, aerobicsgrupper mm, och vi bjöds på kortare föreläsningar om bland annat äldres hälsa, kost och rökning. Ett flertal massörer bjöd på olika slags massage och berättade om massagens helande kraft.

Dessutom anordnades en tipsrunda runt mässområdet, en skolklass sålde hälsofika, och arrangemanget ansågs mycket lyckat.

Elever från hälsocoachutbildningen på Vindelns Folkhögskola praktiserade också under våren på biblioteket i Vindeln. De erbjöd gratis massage och konditionstest till låntagarna. Speciellt massagen var mycket uppskattad.

I början av april hade vi besök av HZ Lisbet Olofsson - Inre design och friskvårdskonsult, som höll en föreläsning om stress, kost, motion, hälsa och livsstil. Lisbet har även skrivit en del böcker om stavgång och promenader, och vi knöt an till det genom att anordna tipspromenader under april och maj.

Varje fredag sattes nya frågor ut och man hade en vecka på sig att besvara frågorna. Svarstalonger fanns att hämta i biblioteket, och man kunde vinna böcker eller andra priser. Detta blev en verklig succé, med många engagerade motionärer varje vecka.

Under Biblioteksdagarna i Luleå i maj, deltog vi i en affischutställning. Vi bemannade vår affisch, delade ut broschyrer och besvarade frågor under dagen. Det fanns ett stort intresse bland biblioteksfolk runt om i landet.

Aktiviteter hösten 2008

Hösten 2008 arbetade vi alltså med temat Leva tillsammans. Zarah Öberg, en av Sveriges ledande kost- och hälsoexpert för barn, besökte Vindeln en höstkväll i september. Hon höll en inspirerande föreläsning om hälsa för hela familjen, för en intresserad skara besökare.

I oktober gästades Vindeln av den omdebatterade läkaren, författaren och föreläsaren Annika Dahlqvist. De cirka hundra personerna i publiken lyssnade aktivt och ställde många frågor. Föreläsningen arrangerades av Vuxenskolan i samarbete med Projekt Bibliotek Väl Befinnande och föreläsningen kom att följas upp av en studiecirkel.

I samarbete med Vuxenskolan och ortens simhall bjöd vi under hösten in småbarnsföräldrar till biblioteket. Förutom bokprat samt visning av biblioteket och hälsoavdelningen, informerades de intresserade föräldrarna om babysim och om möjligheten att anmäla sig till detta. 

På filialerna anordnades många arrangemang. Åmsele, som hösten 2008 arbetade med temat Friluftsliv, bjöd exempelvis in till en jaktkväll med föreläsare, fika samt bokutställning, och Granö som hade temat Bygga och bo, anordnade en trevlig julpysseldag.

Aktiviteter våren 2009

Våren 2009 tog vi oss an temat Hälsa för själen, med många trevliga arrangemang och föreläsningar.

Den 22 januari kom forskaren Catrine Kostenius som lättfattligt och populärt berättade utifrån temat: ”Det är chill” Ett samtal om barn och ungdomars hälsa och välbefinnande ur deras eget perspektiv. Mellanstadieeleverna bjöd på musik, sång och fikaförsäljning.

Veckan därpå gästades vi av teatergruppen Unghästen från Skellefteå som med forumteatern ”På ett ögonblick” visade vad som kan inträffa när man kör bil i berusat tillstånd. Alla elever i årskurs 8 fick se teatern, vara med och diskutera och själv bestämma hur man kunnat förhindra tragedin. 

Sista helgen i januari i samband med simhallens nyinvigning arrangerade vi tillsammans med Vindelns simsällskap en dag med fikaförsäljning, musikunderhållning och en välbesökt föreläsning av och världsrekordhållaren Anna-Karin Kammerling, som berättade om sina erfarenheter som simmerska.  

I slutet av februari anordnade vi två föreställningar av enmansuppförandet Jag och min pessimist. Föreställningen kunde fritt beses av kommunanställda, tack vare att personalföreningen VINKA gått in som samarbetspartners och betalat hälften av arvodet. Dagföreställningen sågs av en publik bestående av ca hundra högstadieelever och andra besökare, och kvällens caféföreställning var lika välbesökt. Det var en fantastisk kväll med många skratt och trevlig samvaro vid fikaborden.

I mars gästades vi, i enlighet med kyrkans önskemål, av Ma Oftedal. Hon höll en uppskattad förläsning om utbrändhet, om människan trötthet och tomhet och hur man får tillbaka sin förlorade livsgnista. Vi tyckte att detta besök passade perfekt in i vårens tema Hälsa för själen.

Under våren repriserade vi också succén med tipspromenader under april och maj. Många engagerade motionärer lämnade varje vecka in sina svarstalonger och hade därmed chans att vinna fina böcker och andra priser.  

I april deltog vi i en utställning på Plaza i Umeå. Där fick politiker från Umeå och dess kranskommuner se Bibliotek Väl Befinnande som ett exempel på ett biblioteksprojekt i regionen. Vi visade ett bildspel samt delade ut broschyrer och informerade om projektet.

På Världsbokdagen den 23 april besökte Anita Salomonsson Vindelns bibliotek på det må bra-café som vi anordnat. Hon berättade om ordets makt och möjlighet, och vad böcker och läsande betydde för henne under hennes uppväxt i Hjoggböle. Även besökarna fick berätta om sina barndoms- och läsupplevelser denna trevliga vårkväll.

Vid vårterminens slut arrangerade vi, tillsammans med Vindeln utveckling och Röda fjädern, en föreläsningskväll med Bitten Jonsson. Hon berättade om sitt eget socker- och alkoholberoende, och om hur hon tog sig ur detta. Vi oroade oss för att publiken skulle utebli denna försommarkväll, men föreläsningen var väldigt välbesökt och uppskattad.

Aktiviteter hösten 2009

Lilian Nordlund, terapeut, föreläsare och författare till boken Pappas lilla prinsessa, besökte oss i början av september. Hon föreläste om incest och berättade utifrån egna upplevelser om sin uppväxt. Det var en gripande berättelse om hur hon föddes in i ett sexuellt utnyttjande, men också hur hon gick från att vara offer till överlevare. Detta var ett samarrangemang med vuxenskolan.

Mycket av hösten upptogs annars av att planera deltagandet på Bok- och biblioteksmässan i Göteborg, där vi den 24-27 september presenterade vårt hälsoprojekt i vår monter på hälsotorget.

I montern visade vi ett bildspel med bilder från projektet, det fanns möjlighet för besökarna att sätta sig i en skön fåtölj och varva ner med en avslappningsskiva och vi delade ut almanackor och broschyrer. Dessutom hade vi två tävlingar för besökarna där priset var en fin kalender.

Carl Axel Gyllenram och Catarina Henfridsson höll vid två tillfällen på torsdagen ett seminarium med titeln, Biblioteket - en plats och aktör för människors hälsa och välbefinnande.

Hur ska vi i Vindeln uppnå världens bästa hälsa 2020? Det var frågan som diskuterades under ett öppet möte om det Folkhälsopolitiska programmet i Vindelns kommun i oktober. Det blev en välbesökt och trevlig tillställning där ett flertal föredragshållare kort berättade om hur de arbetar med hälsofrågor inom sina verksamheter. Under kvällen fick man på ett lättsamt och inspirerande sätt ta del av kommunens tolv folkhälsomål och vad vi tillsammans kan göra för att kommuninnevånarnas hälsa ska bli riktigt, riktigt bra. Musikskolan underhöll och det serverades gott fika.

Aktiviteter våren 2010

Under våren gästades vi av homeopaten och Cease-terapeuten Bert Breuker, som berättade om hur man kan behandla autism och ADHD med hjälp av homeopati i form av Cease-terapi. Det blev en trevlig kväll med många nyfikna besökare och intressanta diskussioner.

Under februari och mars koncentrerade vi oss på kärlek i kulturen. Vi bad alla barn i kommunen att hjälpa oss att göra en fin utställning och vi fick in många bidrag från förskolor och skolor som vi sedan kunde smycka biblioteket med. I samband med Alla hjärtans dag bjöd vi också in mellanstadieungdomar för att skriva kärleksdikter tillsammans med Hanna Hörnberg, en ung poet från Vindeln. 

Fyra torsdagskvällar vigde vi därefter åt arrangemang till allmänheten. Den första kvällen satsade vi på en bokcafékväll under temat kärlek i litteraturen. Dennie Hansson, en trubadur från Vindeln, sjöng kärleksvisor, personalen gav boktips, böcker lottades ut och det serverades gott fika.

Den andra kvällen i kärlekens tecken kunde man bevittna en kärleksmiddag, inspirerad av Go´kväll, mellan Afrodite, Medea, Odysseus och Oidipus. Dessa var de gäster ur den grekiska mytologin om den underbara, besvärliga och ibland plågsamma kärleken som Carl Axel Gyllenram valt att bjuda in. Karin Gulliksson från Bjurholm ställde frågorna och MY:s blommor dukade bordet. Kärlekstrion med Bert Breuker, Dodd Johansson och Jenni Åström underhöll och fika serverades.

Filmvisning med bröllopsmingel och ”bröllopsfotograf” stod på tur nästkommande torsdagskväll, när vi visade Bröllopsfotografen i vår biograf. Balklädd personal bjöd på snittar och cider, skolans musiklärare spelade piano, böcker lottades ut och en speciell bröllopsfotograf anlitades för att fotografera under kvällen. Det blev en lyckad kväll.

Frödingkväll med Malin Felth samt Gösta och Joakim Widell blev vårt sista arrangemang under kärleksveckorna. Malin berättade om Gustav Fröding och läste ur hans verk, medan Gösta och Joakim Widell spelade och sjöng tonsatta dikter av skalden. Dessutom bjöds alla på fika, och boklotteri.

Filialerna som gjort sitt årliga temabyte, visade upp och gjorde reklam för sina projekt vid vårens alla arrangemang.

Under april och maj anordnade vi återigen de populära  tipspromenaderna. Nya frågor sattes upp varje vecka, och glada deltagare vann böcker och bokmärken.

Aktiviteter hösten 2010

Som avslutning på det treåriga projektet Bibliotek Väl Befinnande anordnade vi en Kultur- hälso- och fritidsmässa den 13 november 2012.

Det var en dag späckad med föreläsningar, prova på-kurser, utställare, massage, teater, pausgympa, musik- och dansunderhållning.

Malin Jacobsson, "poet och bittergök", gjorde tillsammans med Ola Nilsson ett bejublat framträdande. Andreas Skog från MediaCenter pratade om sociala medier. Armbryterskan Heidi Andersson demonstrerade armbrytning och pratade om sitt liv. Teater Forum spelade föreställningen Älskade jävla pappa, Roundabout girls dansade och husbandet spelade. I Speakers corner och på scenen hölls korta föredrag.

Se fullständigt program här.
Läs mer om mässan här.

Vid frågor, synpunkter, förslag och idéer, kontakta projektledare Catarina Henfridsson.
Telefon: 0933-140 97
E-post: catarina.henfridsson@vindeln.se

Pressmeddelande 2008-01-14